반응형 자존감6 반응형 [연애&재회] 먼저 연락하지 말라고 하는 이유 먼저 연락하면 안 될까? 얼마 전에도 급하게 상담 요청을 하신 우리 고객님 버티고 버텨보세요 라며 멘탈을 잡아드렸건만 충동적인 연락을 하시고 오셨더라고요 저는 대부분 연락을 끝까지 기다리라고 말씀드리고 있어요 왜 그러는지 궁금해하는 분들이 많으신데 그 이유는요... 우선은 타이밍!! 우리는 상대방의 타이밍을 몰라요 그분이 바쁜지 미련이 남았는지 지금 어떤 순간인지 알 수가 없는 게 우선이고요 두 번째는 나를 그리워할 시간을 주는 거예요 그래야 재회를 하건 확실한 끝을 맺건 상대방도 생각할 시간이 필요해요 이별하지 않은 상태에서의 생각하는 시간은 아무런 의미가 없어요 마지막으로 연락하지 마세요 라는 이유는 대부분 연락을 하려고 하시는 분들은 아직까지 마음의 정리가 안된 분들이 많으세요 이 상태에서 연락을 .. 2020. 12. 2. [연애&심리] 연애에서의 자신감과 자존감 연애 자존감과 자신감 연애를 하는데에 있어서 가장 중요한 한 가지 바로 자존감이라고 할 수 있는데요 요즘 상담 오시는 분들을 보면 자신감은 충만하신데 자존감이 없으신 분들이 많이 계신것 같더라고요 자신감이 강해서 상대방을 열심히 공략하지만 이게 마음대로 되지 않는 경우 많은 분들이 많이 실망하시면서 자신감을 잃고 자존감마저 떨어지는 경우들이 많이 있었어요 그래서 내가 누구와 연애를 하든!! 헤어지든 짝사랑이든 공략을 하든 우리는 자존감을 먼저 높여야 해요 내가 상처받지 않는 길 가장 빠른 길은 나의 자존감 높이기 내가 나를 존중해야 해요 요즘 가스라이팅 그리고 스토킹도 큰 사회적인 문제가 되고 있는데요 이게 다 자존감은 떨어지고 자신감만 충만한 상태에서 시작한 연애일 경우 극단적으로 가는 경우가 많아요 .. 2020. 11. 28. [연애&재회] 자존감 키워주는 확언의 힘 -재회 하실 분들 추천드려요- 확언과 자존감 오늘 해 드릴 이야기는 확언이야기에요 확언은 제 유튜브에도 올려놓은 적이 있는데요 요즘 확언으로 효과를 보셨다는 분들이 많아서 확언 효과에 대해서 이야기 해보고자해요 제가 올려놓은 확언은 재회확언 그리고 자존감 확언인데요 처음에 재회를 바라고 오신 분들은 재회확언부터 그리고 시간이 지나면 자존감 확언을 듣고 오시더라고요 변화는 이러했어요 처음에 오셨을 때는 울면서 재회 상담을 하셨고 지속되는 상담 과정중에도 자존감을 상실한 모습이셨어요 그런데 시간이 지나서 너무나도 달라진 모습으로 상담을 받으시는 걸 보고 이유를 물어봤죠 그랬더니 이러한 변화를 보인 분들 대부분은 확언을 듣고 오셨더라고요 너무 힘들어 하셔서 추천을 드렸는데 너무 예쁘게도 재회확언부터 치유확언까지 들으시고 나중에는 본인 목소.. 2020. 9. 11. [연애&재회] 재회 치트키 자존심 다루기 재회 치트키 자존심 여러분들께 알려드리는 재회후기 상담을 하면서 가장 힘든 순간은 자존심 다루기를 알려드리는 순간이에요 헤어짐과 동시에 몰려오는 불안감 가라앉혀드리고 잠재워드려도 며칠만에 고개를 드는 이 불안감이란 녀석은 참 미운 녀석이에요 하지만 이 불안감을 제가 매일 해결해 드릴 수는 없어요 그래서 ! 3일만 참아보세요를 반복해서 말씀드리는데요 저한테 상담하시는 분들은 적어도 3일은 버티셔야해요 3일 버티기가 1단계라면 2단계는 일주일 버티기 3단계는 한달 버티기 그러다보면 조금 더 객관적이 되고 재회에 한걸음 더 가까이 가실 수 있어요 두그두그 자존심 다루기란? 재회의 치트키 자존심은!! 상대방의 자존심을 다루는건데요 자존심이 없는 분은 없으세요 그러니 헤어지고 나서는 자존심 치유할 시간을 주셔야해.. 2020. 8. 6. [심리&인생] 자존감과 행복의 상관관계 자존감과 행복 타로를 상담하다보면 가장 중요한게 무엇인지를 깨닫게 되더라고요 가장 중요한 건 자존감 제일 힘든 상담은 바로 자존감을 살려드려야 할 때인거 같아요 사람이 살면서 다양한 좌절과 시련을 겪을 때가 있는데요 이럴 때 자존감이 높으신 분들과 낮으신 분들의 상황 대처능력 차이가 확연하게 보인답니다. 자존감하면 굉장히 어려워 보이는데 단 한가지에요 자기사랑 모든 일의 중심을 나에게로 가져오는거에요 ^^ 자존감은 자기 존중 남보다 상처받은 내 마음을 먼저 들여다볼 여유가 생길 때 자존감을 높이실 수가 있어요 나보다 상대가 더 나아보이고 상처받은 나보다 상처받은 상대방이 먼저 보이고 모든 일이 다 내가 부족해서 인거같고 그래서 내가 더 능력이 좋았으면 어땠을까... 내가 그러지 않았으면 어땠을까... 그.. 2020. 4. 19. 자존감 높이기 치유 확언으로 만나는 내면아이 내면아이 치유 프로젝트!!! 나의 내면아이를 만날 수 있는 길은 자존감 높여주기 자존감을 높여야 내 삶도 나의 내면아이도 행복해져요 그래서 준비한 치유확언이에요 치유확언은요 잠재의식에 확언을 자꾸자꾸 들려줌으로서 내가 변하게 되는 원리에요 본인의 목소리를 녹음해서 들으시면 더 효과가 좋아요 저도 매일매일 치유 확언으로 버텼던 시기도 있답니다 ^^ 이번에는 자존감을 높여주는 치유확언을 모아보았어요 유튜브에는 사진과 음성으로 치유확언 올려 놓았으니 링크 걸어드릴게요 *^^* https://youtu.be/XD15x6nbJsA 양아나 유튜브 나는 나를 진심으로 사랑합니다 나는 내가 정말로 사랑스럽습니다 나는 나를 있는 그대로 사랑합니다 나는 소중하고 귀한 존재입니다 나는 조건없이 나를 사랑합니다 나는 나 스스.. 2020. 2. 4. 반응형 이전 1 다음
